问题描述：一般月经周期是多少天
一般月经周期是30天，不同的人由于体质特征不同，月经周期也不相同，月经周期在22-38天范围内都是正常的，只要月经期间月经量正常，月经颜色正常，没有痛经的情况，这个都是正常的月经，月经期间要注意休息，不要劳累熬夜，饮食注意不喝冷饮，不吃辣椒等刺激性食物。不要性生活，不要剧烈运动。
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