孕妇能吃马兰头吗

在怀孕期间可以适当的吃一些马兰头，马兰头中含有大量的维生素，含有维生素a和铁比较高，孕期适当的吃一些对孕妇和胎儿会有好处，但是马兰头能够起到凉血的功效，所以在怀孕期间最好不要食用过多，以免刺激影响到胎儿的发育，少量的食用不会有影响，注意合理饮食。

2021-12-03 19:01:53