问题描述：血压高怎么降压
降血压可通过药物治疗和饮食上的调整。1、药物治疗。出现血压升高时可使用降血压药物，比如琥珀酸美托洛尔缓释片、厄贝沙坦片、非洛地平缓释片等药物治疗。使用药物时要在医生指导下服用，不可自行盲目使用降压药。2、饮食上调整。日常可多吃些苦瓜、芹菜、洋葱、香蕉、苹果等这些食物有降压功效。患有血压高生活中要避免熬夜，生活作息要规律，避免吃辛辣、刺激性食物，这样有利于控制血压进一步升高。
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