问题描述：高脂肪食物有哪些
高脂肪食物通常包含油炸食物或者肥肉，还包含奶油制品或者是方便面。如果经常吃一些脂肪比较高的食物，会导致血压或者是血糖升高，有些人还会出现血脂升高诱发出现心血管疾病的风险。日常要保持规律的作息，控制好自身的体重，做到低盐低脂肪饮食，不要情绪紧张或者焦虑。
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