问题描述:糖尿病人能吃黑米吗
糖尿病人通常可以吃黑米,黑米包含的膳食纤维比较丰富,降低葡萄糖的吸收速度,对防止血糖快速的上升也是比较好的,因此患有糖尿病的人群可以吃黑米。患有糖尿病会出现多饮或者多尿的症状,可以吃些苦瓜或者是黄瓜等食物,不能吃含糖比较丰富的食物,比如蛋糕或者是糖果。
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