问题描述：月经期有什么注意事项
月经期需要注意事项有很多，首先经期要注意好个人卫生，避免阴道用药和冲洗阴道内部，经期还要注意饮食调理，多吃瘦肉或鱼虾等高蛋白食物，避免吃生冷和辛辣饮食。经期抵抗力下降，一定要做好合理的保暖措施，避免受寒感冒，经期注意腰部和腹部的保暖，避免着凉后引起痛经。
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