怀孕能做什么运动

2021-12-07 14:35:53

问题描述:怀孕能做什么运动

医生回答(1)
张印星 副主任医师黄石市中心医院

怀孕后可以到户外散步或者是骑自行车,但是要避免时间太长,最好不要从事重体力劳动或者是有剧烈的运动,否则很有可能会诱发先兆流产。怀孕后身体比较特殊,因此要注意多休息,还要注意加强营养补充,能够促进胎儿健康发育,怀孕期间需要定期到医院做产检,可以观察胎儿的发育情况。

2021-12-07 14:37:53

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