孕妇腰背痛怎么护理?

2021-12-09 18:53:49

问题描述:病情描述:我现在已经是怀孕七个半月了,从一个月之前就开始腰酸背痛的,我现在这个阶段又不敢打针吃药的,所我想问一下孕妇腰背痛怎么护理?

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

对孕妇而言,目前出现有局部的酸痛症状是由于本身身体的负荷增加,长时间姿势不良产生有腰背部肌肉劳损的问题引起。可以考虑使用轻柔的手法对局部的肌肉进行按摩放松,有助于改善这种情况,在平时的护理当中孕晚期要注意休息为主。同时要注意对腰背部保暖防寒,以免加重症状。

2021-12-09 18:54:49

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