问题描述：头部往后仰时，有点痛.
你好，腰间盘突出建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，另外颈椎病没有特效疗法，只有对症治疗，建议采用牵引，理疗，红外线，推拿，按摩治疗.
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