冬季如何预防感冒

2021-12-09 20:33:30

问题描述:冬天怎么预防感冒

医生回答(1)
刘海燕 副主任医师鹤岗市人民医院

冬季的时候预防感冒,首先要注意保暖,平时还可以熬一些红糖姜水来进行喝,不仅能够抵御感冒,还能起到暖胃的效果,在外出的时候尽量佩戴感冒,并且适当的做一些户外的体育锻炼,能够增强身体的抵抗力,也可以降低感冒发生的次数,平时还要饮食有营养,身体的机体增强以后,就会减少感冒发生。

2021-12-09 20:34:30

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