问题描述：老婆身体没问题，而我的精子质量却不好，请问男人孕前吃什么好？
精子不液化的原因有精索炎、附睾炎、精子活力不够、精子缺少锌镁元素等，大部分是由于炎症的原因，因此要进行消炎的治疗，吃一些消炎药看是否有所改善，如果没有可以进行医疗上的干预。在日常生活中多吃海产品、吃一些粗粮谷物、新鲜的蔬菜和水果补充微量元素。
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