问题描述：如何预防前列腺炎？
您好，预防前列腺炎的关键是注意前列腺炎的诱因，预防前列腺炎应：避免酗酒和食用大量辛辣食物。多饮水。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒，形成规律的生活等。调节情志，保持乐观情绪，适度按摩前列腺。适量运动，不宜久坐，多锻炼身体提高机体抗病能力。
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