妈妈产褥期注意事项有什么？

产褥期的注意事项主要是，一定要注意保暖的同时也注意不要过度的劳累，同时也注意保证良好的情绪，同时饮食上也要注意，尽量不要吃一些酸辣的食物，尽量不要吃一些太咸的食物，尽量少量多餐，吃一些软的容易消化的食物，同时，可以多吃一些高蛋白的食物，增加营养，可以多喝一些乌鸡汤，多喝一些排骨汤，同时，多吃一些补气血的食物，例如猪血猪肝，大枣，红糖，这样有利于产褥期身体整体的恢复的。

2021-12-09 22:05:09