问题描述：我正在服用叶酸，叶酸应该在晚上还是早上服用好？
通常的情况下，叶酸是在怀孕前三个月和孕后三个月来服用的，主要是预防胎儿神经管畸形的维生素，也可以用于正常的人群缺少多种维生素的补充，它服用的最佳时间是在早饭后15到半个小时左右服用，因为这个时间段，利于消化吸收，是小肠吸收营养成分的最佳时间。
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