产褥期能吃巧克力吗?

2021-12-09 22:39:11

问题描述:病情描述:我平时喜欢吃零食,自己也是微胖,可是婆婆老管着我,说那些零食没有营养,对自己不好,对宝宝也没营养,我想知道产褥期能吃巧克力吗?

医生回答(1)
李青 主任医师沈阳市红十字会医院

你说的情况,平时比较喜欢吃零食,所以有点微胖,吃零食对下奶并没有什么好处的,产褥期是可以吃巧克力的,巧克力含有较多的能量,对于下奶来讲也没有什么影响,如果平时喜欢吃,可以适量吃的,目前处于哺乳期,应该多吃一些营养丰富的食物,多吃一些鸡汤鱼汤之类的,有助于下奶。

2021-12-09 22:40:11

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