问题描述：病情描述:怀孕的时候，就已经胖了十几斤，生了小孩后，因为经常吃完饭卧床休息，明显又胖了，身材严重变型，月子期间怎么减肥最好，并且产褥期妇女保健是从什么开始？
问题描述：病情描述:怀孕的时候，就已经胖了十几斤，生了小孩后，因为经常吃完饭卧床休息，明显又胖了，身材严重变型，月子期间怎么减肥最好，并且产褥期妇女保健是从什么开始？
你好，产褥期妇女保健，是从宝宝出生开始的，首先，宝宝出生后最好母乳喂养，母乳营养丰盛，温热适中，适合宝宝吃了，并且婴儿吸允母乳，促使子宫收缩，有利于恶露排出来，哺乳期不能乱用药物，哺乳期一定要采取避孕措施，避免不来月经而怀孕，宝宝出生后就可以适当的下床活动，宝宝出生三个月后再锻炼身体，一般六个月左右体型才能恢复呢。
2021-12-09 22:40:30展开全部内容