问题描述：内分泌失调应该主意哪些
内分泌失调会造成患者出现脾气暴躁，精神不振，月经不调，性冷淡等情况，应该注意及时进行调理。调理身体应该注意避免睡眠不足，不要熬夜，应该注意劳逸结合。睡觉之前可以泡个热水澡提高睡眠质量，可以多食用些黄豆，避免过多食用快餐，还应注意经常参加有氧活动。
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