问题描述：缓解痛经方法
根据你的描述，这种情况考虑痛经的治疗，建议暂时可以服用布洛芬、元胡止痛片等药物缓解看看，治疗期间禁止性生活，注意内裤清洁卫生。必要时去检查子宫和卵巢的彩超，检查性激素六项，根据检查结果对症处理即可。
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