问题描述：皮肤吸收不好。
吸收不良主要是由于饮食结构不合理，如摄入过多不易消化的食物，如油炸食品和油腻食品等。过量摄入这些食物会增加胃肠负担，导致吸收不良，尽可能避免。应该多吃清淡的食物，如绿色蔬菜和水果，应该多吃少量，多喝水。也可以使用药物，口服促进消化吸收的药物进行治疗。
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