问题描述：性别：女年龄：13
何首乌和茯苓一起服用是有一定的生发防脱发作用的，何首乌的主要作用就是补精益气，茯苓能够消肿健脾，主要是从内部调理身体，达到预防脱发的目的，另外脱发还与平时的作息习惯有关，平时要注意休息，不雅过度用脑、过分劳累，最好是去做一个激素检查，补充一些微量元素，保持心情愉快，减少烫发和染发的次数。
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