问题描述:孕妇高血糖吃什么
妊娠期血糖高少吃含糖的食物。控制好食物多吃一些粗粮,五谷杂粮是最好的选择,全麦面包、谷物和豆类。这些食物比正常碳水化合物消化和吸收更慢,选择含糖较少的蔬菜和水果,常见的食物有茄子、黄瓜、猕猴桃、火龙果、柚子等,但是也要结合适量的运动来控制体重的增加。
展开全部内容