问题描述：如何预防产后甲状腺炎的发生？
一般来说，想要预防产后甲状腺炎的发生，由于产后甲状腺炎与产后有关，所以产后保持良好的心情和足够的睡眠十分重要。产后甲状腺炎是指发生在产后一年内的无痛性甲状腺炎，无痛性甲状腺炎常常伴随甲状腺功能紊乱。产后甲状腺炎发病率5%～10%。虽然产后甲状腺炎病因不清，但最近有证据提示是甲状腺自身免疫性疾病。产后甲状腺炎的病因不清，可能为自身免疫性疾病。
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