问题描述:我住的地方离上班的地方挺远,每天早上需要起大早去上班,没有时间做早餐,外面的早餐挺多,但是我有糖尿病,不知道该吃什么,请问糖尿病早餐在外吃什么好?
问题描述:我住的地方离上班的地方挺远,每天早上需要起大早去上班,没有时间做早餐,外面的早餐挺多,但是我有糖尿病,不知道该吃什么,请问糖尿病早餐在外吃什么好?
患有糖尿病的人并不是什么东西都不能吃,主要是控制糖分的食物,无糖饮食为主,像喝牛奶和豆奶里面不要放糖,馒头片孢子,蛋糕之类淀粉的食物,每餐不要超过二两,如果肚子没有吃饱的话,可以用蔬菜来填补,这样的话就不会对血糖造成很大的影响,饭后尽可能散步一段时间。
2021-12-10 00:48:44展开全部内容