糖尿病人吃什么。杂粮好。

2021-12-10 00:48:10

问题描述:糖尿病应该吃什么粗粮好

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

糖尿病患者除了正规服用降糖药物治疗外,饮食和生活的良好习惯习惯对控制血糖,防止糖尿病并发症非常重要,糖尿病患者的饮食,以少食多餐,多吃蔬菜水果为主,主食以粗粮和杂粮为主比较好,这类食物含糖量比较低,这些粗粮有黑豆,黄豆,小米,薏米,荞麦,高粱,绿豆,豌豆,燕麦等,这些粗粮都比较适合糖尿病患者作为主食经常食用。

2021-12-10 00:51:10

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