刚发现怀孕吃什么好呢?

2021-12-10 01:04:29

问题描述:刚刚发现怀孕吃什么好?

医生回答(1)
张印星 副主任医师黄石市中心医院

刚怀孕的人需要补充富含蛋白质的食物,鸡蛋、牛奶、肉、鱼、海鲜、奶酪、奶片等食物都富含蛋白质,怀孕的人需要补充丰富的蛋白质,所以可以多吃,此外,建议孕妇在早期多吃蔬菜,叶酸含量相对较高,并且还含有丰富的维生素。对于刚刚怀孕的人来说,多吃新鲜蔬菜可以给身体和胎儿带来好处。

2021-12-10 01:08:29

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