月经期间吃红枣是吃什么样的

2021-12-10 01:12:36

问题描述:月经期间吃红枣是吃什么样的。

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

在月经期间吃红枣是可以的,可以用来煲汤或者做大枣粥进行食疗,因为大枣是温补的食物,可以起到补气养血的作用,对女性的经期是有帮助的,尤其针对贫血或者抵抗力差的女性,可以提高身体的免疫力,预防痛经等不适的情况,也可以用大枣配合生姜来达到驱寒的目的。

2021-12-10 01:16:36

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