问题描述：少女月经不调吃什么
少女月经不调是可以适当的用饮食来调理一下的，注意营养饮食，清淡为主，可以多吃些补气补血的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼、虾、红枣、黑豆、海参、胡桃仁等食物，并且要多喝水，不要吃生冷以及含有刺激性的食物。月经不调的调理是需要坚持的，只有做好各方面的护理才能治疗好疾病。
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