问题描述：人流后可以吃杂粮粥嘛。
人流后可以吃杂粮粥的。人流后最主要的要多吃些蔬菜和水果类的，多吃些含蛋白高的。多吃些鸡鱼肉类的。最主要的不要吃辛辣和太凉的食物。同时一定多注意休息和卫生。生活规律，保持心情愉快。以后一定要采取好避孕措施，避免意外怀孕。人流次数多了，也容易造成炎症。也容易导致不孕。
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