问题描述：产后第一次来月经应该注意些什么
产后第一次来月经时，月经量往往是比较多的，而且月经血发黑，此时可以使用活血化瘀的一些食物来调理，来月经后一定要注意休息，月经期间不能吃辛辣刺激性食物和冷凉食物，来月经期间要注意局部卫生护理，产后来月经后，一定注意避孕，有月经了就能怀孕，可以考虑子宫内使用避孕环，或者是物理避孕。
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