问题描述：病情描述：我顺产，现在是在坐月子期间，这期间都是平躺着或者侧着睡，但是睡的不踏实，老睡不好，而自己的睡觉习惯是趴着，产褥期可以趴着睡吗？
问题描述：病情描述：我顺产，现在是在坐月子期间，这期间都是平躺着或者侧着睡，但是睡的不踏实，老睡不好，而自己的睡觉习惯是趴着，产褥期可以趴着睡吗？
坐月子期间一般是不建议趴着睡觉的，生殖系统还没有完全恢复，如果趴着睡觉，对于这些系统有压迫，不利于恢复，月子期间要注意保暖，避免着凉，尽量避免见风或者是受到风寒，同时注意加强营养，多喝一些排骨汤，乌鸡汤，甲鱼汤，乳鸽汤，等进行滋补身体补充体力。
2021-12-10 04:03:24展开全部内容