问题描述：病情描述：我在产褥期但是特别喜欢吃牛肉，请问牛肉可以吃吗？应该怎么吃，我喜欢吃辣牛肉，是不是不能吃辣？
问题描述：病情描述：我在产褥期但是特别喜欢吃牛肉，请问牛肉可以吃吗？应该怎么吃，我喜欢吃辣牛肉，是不是不能吃辣？
你好，在产褥期是可以吃牛肉的，牛肉中含有大量的蛋白质，钙铁等营养元素，能够补充身体所需的营养，但注意不要吃辣牛肉，一次性吃牛肉不要过多，产后肠胃蠕动比较慢，容易发生便秘的情况，如果吃牛肉过多或者是吃辣牛肉的话，容易加重便秘的情况。平时多吃些含粗纤维较高的瓜果蔬菜，适当的下床走动走动。
2021-12-10 04:02:39展开全部内容