问题描述：哺乳期嗓子疼怎么办
您好：考虑你的情况不宜吃药的，会影响宝宝的正常发育。建议饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激食物。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。多休息多喝水。
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