问题描述：孕妇喝什么汤好？生活中需要注意什么吃的？
问题描述：孕妇喝什么汤好？生活中需要注意什么吃的？
鱼汤跟骨头汤多喝点好！其实孕妇喝什么汤的内容不是非常重要，注意膳食平衡，不要因为怀孕就狂补，汤类以蛋白质高的食物“为本”来煲就很好，营养搭配起来不会让自己喝不进去就行，因为如果煲的汤很油腻，这对于孕妇来讲其实很难咽下去。当然食物来源也很重要，这是做汤的关键，如果买些肉类（无论白肉还是红肉）最好是有产品认证的，关键时期不要马虎，另外也可以吃一些海产品。
2021-12-10 04:22:47展开全部内容