孕妇能不能吃蜂糖，有好处吗

你好，可以适当服用的。孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物.要多吃含蛋白质的食物，大米，白面等含糖食物相应要增加，不要吃过多脂肪，防止肥胖，增加负担;平时要多吃蔬菜水果，有助于防止便秘.可适当服些铁剂，钙片和维生素A，B，C，D等，以防治贫血和缺钙.

2021-12-10 04:38:21