怀孕3个多月吃什么对胎儿好应注意什么事项

您好，根据您的叙述，首先要注意不要乱服药物，其次要注意不要或者少服用有活血化瘀的食物，不要闻麝香之类，应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物，如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。但含热量高的食物不宜过多，避免身体过胖到四个月的事时候，补点钙和铁，因为四个月以后胎儿的发育是比较快的，需要的营养成分也是比较多的

2021-12-10 05:43:01