问题描述：孕妇能喝黑米粥吗
孕妇可以喝点黑米粥，黑米粥的营养非常丰富，有各种膳食纤维和蛋白质，可以预防孕妇贫血和便秘，并且黑米粥还可以提高孕妇的抵抗力，促进胎儿智力的生长发育，还有保胎和补气的效果，因为孕期是可以适当喝点黑米粥的，最好可以搭配其他食物一起吃，因为孕期饮食要多样化才好。
展开全部内容