问题描述：病情描述：有没有人跟我一样生完孩子没多久一直在便秘啊，产褥期又不敢一直吃，但是依然很难受，所以产后便秘是怎么回事儿？
问题描述：病情描述：有没有人跟我一样生完孩子没多久一直在便秘啊，产褥期又不敢一直吃，但是依然很难受，所以产后便秘是怎么回事儿？
产后因为气虚、腹部和盆腔肌肉松弛导致的肠蠕动减缓会出现便秘的苦恼，这里是常见的产后病之一。您仅仅是不敢一直吃是不能有效解决这个问题的。建议不要久卧不动，需要适当运动，加强腹部、肛门肌肉的恢复促进肠蠕动。膳食结构也需要调整粗细搭配，养成定时排便的好习惯。
2021-12-10 07:41:10展开全部内容