产褥期能吃黄瓜吗？

产褥期间能吃黄瓜吗？产褥期间饮食上主要是注意尽量不要吃太咸的食物，也不要吃酸辣的食物，这种情况是可以吃黄瓜的，但主要是注意黄瓜不要太凉，尽量不要生吃，最好是炒熟了吃，这样有又容易消化，也促进了胃肠道的溶洞，避免的出现便秘等情况的。饮食上要尽量多样化，也可以多吃一些高蛋白的食物，增加营养，多应用一些补气血的食物，也可以多吃一些其他的蔬菜和水果，这样才有利于产褥期身体的恢复。

2021-12-10 07:40:21