问题描述：病情描述：我生完宝宝差不多已经有半个月了，正处于给宝宝的喂奶期，不知道怎么回事这几天有便秘的症状，特别难受，拉又拉不下来，请问产后喂奶期便秘怎么办？
问题描述：病情描述：我生完宝宝差不多已经有半个月了，正处于给宝宝的喂奶期，不知道怎么回事这几天有便秘的症状，特别难受，拉又拉不下来，请问产后喂奶期便秘怎么办？
产后哺乳期便秘应该注意多喝一些温开水，润肠通便，还能够促进新陈代谢。产后还应该注意积极的参加体育活动，多食用一些水果。水果当成所含有的纤维素比较多，而且水分也是比较多的，能够补充营养，还能够缓解便秘症状。哺乳期便秘应该注意不要过多食用辛辣食物，容易使便秘情况加重。
2021-12-10 07:43:59展开全部内容