问题描述:大便干吃什么食物好
如果出现大便干结这种情况,一般考虑便秘或者消化不良引起的,可以多吃一些富含粗纤维的食物和水果,蔬菜可以吃芹菜,韭菜,菠菜,苹果,香蕉等等,在饮食上面尽量清淡容易消化,绝对要避免辛辣油腻,不容易消化的食物,可以在医生的建议下口服一些益生菌和助消化药来调理肠道菌群,改善消化。
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