问题描述：男49岁来自广东
一般来说肠胃消化不良，或者肠胃的消化功能弱的话是会导致肚子不舒服这种情况的。对于这种情况建议在不舒服的时候多喝一些促进消化的食物，来帮助体内排除出一些身体的废物残渣，也可以多做一些运动，来促进消化，一般来说对于缓解肚子不舒服的情况的效果还是很不错的，还有就是在饮食方面以清淡为主。
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