问题描述：什么锻炼可以增强性功能
增强性功能可以通过全身运动和举重运动。日常通过锻炼，可以起到提高性功能的作用，做全身运动能提高全身肌肉含量，降低脂肪比例，对提高性功能也有一定的作用，而举重和下蹲运动对提高臀部肌肉力量也有很好的作用，平常也可以适当的做提肛运动，对臀部肌肉供血和阴茎供血也有一定的作用。
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