问题描述:心脏喜欢什么食物
心脏喜欢富含钾离子的食物。因为含钾离子的食物可以有效的降低血压,减少心脑血管疾病的发生,如红薯、香蕉、芹菜、西红柿等,这些含钾离子比较多的食物可以适当多吃点。还可以多吃富含胡萝卜素的食物,如南瓜、木瓜、胡萝卜等。如果本身患有肾脏疾病,就应该减少钾离子食物的摄入。
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