问题描述：糖尿病三餐后都要运动吗
糖尿病患者需要适当的运动，但是没有必要三餐之后都运动，建议糖尿病人每周进行5天，每天半个小时的无氧运动，能够达到心率加快就可以。走路等有氧运动，消耗的热量相对较低，对于血糖降低的帮助不大，需要长时间的运动才能更加消耗热量。除了运动之外要控制饮食，避免高胆固醇、高盐、高糖的摄入。
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