问题描述：脚水肿了怎么快速消肿
脚水肿了可采取热敷、按摩等方法快速消肿，有助于促进局部的血液循环，还可缓解局部水肿的症状。在晚上睡觉前可用温水泡脚，也有助于促进肿胀的消退，还可适当的将下肢抬高，促进血液回流，减轻肿胀。平时要穿平底舒适的鞋子，也应避免长时间的久坐或久站，避免影响到下肢血液循环。
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