吃饼干会发胖吗

2021-12-15 11:34:47

问题描述:吃饼干会发胖吗

医生回答(1)
侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

吃饼干会发胖的。因为饼干中含有的热量非常高,比如威化饼、奶油饼干的脂肪含量都非常高。而且密度也非常低,在不经意间就会吃很多,所以身体内就会有大量的卡路里堆积,非常容易引起肥胖。还有就是夹心或糖分饼干,糖分的含量也非常高,而且含有人工色素。在进食过多时也不利于身体健康。

2021-12-15 11:38:47

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