问题描述：更年期女性吃什么保健品
更年期女性可以吃阿胶或者是西洋参等保健品，能够起到调理身体的作用，吃阿胶有助于皮肤的健康，而且能够起到滋阴的功效，可以延缓衰老。另外更年期的女性也可以多吃大枣、荔枝、桂圆、柑橘、山楂、核桃等，有利于身体健康，更年期女性饮食方面要清淡，而且要做到户外活动。
展开全部内容