问题描述：哺乳期哪些食物会引起宝宝胀气
哺乳期吃黄豆、红薯、豆浆、肥肉、牛奶等会引起宝宝胀气。如果吃过多辛辣刺激、油腻、油炸腌制的食物也会引起这种症状。哺乳期要注意饮食清淡营养均衡，多吃能促进乳汁的食物，比如瘦肉和鸡蛋。多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃容易回奶的食物，比如韭菜、茴香等。
展开全部内容