问题描述：怀孕适合做什么运动
怀孕之后比较适合做瑜伽运动，一般都是过了怀孕的初期可以适当的运动，在怀孕的初期一定要安心养胎，禁止过量的活动，因为怀孕初期胎儿不稳定会存在流产的风险。女性过了怀孕初期应该适量的运动，可以每天坚持做瑜伽或者是适当的散步跑步等等。有助于腹中胎儿的生长发育，可以舒缓心情，释放压力。
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