问题描述：男孩发育期吃什么好
男孩发育期可以多吃一些牛奶，鸡蛋瘦肉鱼等这些食物中含有丰富的高蛋白质，对身体的发育是比较不错的。除此之外还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素，当然生活中还要注意多喝水，少吃一些生冷辛辣刺激性的食物，除此之外还要适当的进行体育运动，这样也有利于孩子的发育。
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